Cách phòng tránh bệnh đi tiểu nhiều
Tiểu nhiều luôn là mối phiền phức cho những ai gặp phải. Vậy làm sao để có thể phòng tránh được tình trạng này? Trong bài viết dưới đây, các bác sĩ tại phòng khám nam khoa ở bình dương xin được chia sẽ cho bạn đọc cách để phòng tránh tình trạng tiểu nhiều này.
Có nhiều người có tâm lý chủ quan và nghĩ rằng tiểu nhiều không gây đau đớn gì cho mình hoặc "nó" không có tác động xấu gì đến sức khỏe. Tuy nhiên đây là 1 tình trạng cần nên được chú ý, bệnh này rất hay gặp ở những người cao tuổi không những thế bệnh còn gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm, làm mất ngủ và lâu dần sẽ làm suy giảm sức khỏe của người bệnh.
Như thế nào thì mới được coi là tiểu nhiều?
Thông thường 1 người bình thường sẽ tiểu khoảng 8 lần 1 ngày (4 tới 6 lần vào buổi sáng và 1 tới 2 lần vào buổi tối). Nếu dựa vào đó ta có thể tạm kết luận rằng nếu ai đi tiểu vượt quá 8 lần thì có thể đã "gặp" phải tình trạng tiểu nhiều, đặc biệt là tình trạng tiểu nhiều vào ban đêm.
 |
| Ảnh minh họa |
Việc uống nhiều nước, rượu, bia cũng dễ dẫn đến tình trạng này; ngoài ra cũng có trường hợp, bạn uống nước với lượng vừa phải nhưng cũng gặp phải tình trạng này thì có thể bạn đã mắc phải bệnh về đường tiết niệu.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu nhiều
Có thể bạn đang nghĩ rằng: Bệnh tiểu nhiều không đánh lo ngại, thế nhưng nguyên nhân gây nên tình trạng này thì lại là cả 1 vấn đề; tiểu nhiều có 2 nhóm nguyên nhân chính gây nên là do sinh lý và bệnh lý, đặc biệt là tác nhân do bệnh lý là rất nguy hiểm:
- Viễm nhiễm bàng quang: Những khối u lành tính bên trong bàng quang lâu ngày sẽ gây viêm nhiễm, chảy máu, khi các khối u phát triển hơn thì nó sẽ chèn ép và gây ra tình trạng rối loạn khi đi tiểu.
- Nhiễm trung đường tiểu: Có thể gây nhiễm trung bàng quang, làm cho phần bụng dưới bị đầy, căng tức và thường xuyên đi tiểu.
- Viêm nhiễm tuyến tiền liệt: Khi tuyến tiền liệt bị viêm nhiễm sẽ làm cho tuyến tiền liệt to lên, chèn ép không cho nước tiểu thoát ra ngoài được và gây ra hiện tượng khó tiểu.....
- Ngoài ra còn có thể do 1 số nguyên nhân khác như: Tiểu đường, suy giảm tuyến giáp, viêm nhiễm niệu đạo.....
Xem thêm: chua viem duong tiet nieu binh duong
Cách phòng tránh căn bệnh tiểu nhiều
Người bệnh cần ăn nhiều chất xơ, uống đủ lượng nước 1 ngày, tránh sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều axit.
Cần tập luyện thể dụng thể thao điều đặn, và phải thích hợp với tình hình sức khỏe hiện tại của mình.
Không nên nhịn tiểu, vì nếu nhịn tiểu thì sẽ làm cho vi khuẩn tích tụ lại ở bên trong, các lớn cặn tồn đọng sẽ gây nên tình trạng sỏi thận và có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của người bệnh.
Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.....
Trên đây là bài viết về “Cách phòng tránh bệnh đi tiểu nhiều”. Nếu bạn còn gì thắc mắc, bạn có thể gọi đến số 0908 522 700 (ZALO) hoặc nhấn vào khung tư vấn bên dưới để được tự vấn miễn phí
Về chúng tôi
0 nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.